TOURNOIEMENT, ENTREZ DANS LA SPIRALE !

La danse giratoire est une pratique qui se retrouve dans différentes cultures humaines, la plus connue étant la danse du Samâ pratiquée par les derviches tourneurs soufis.
Si elle est ainsi présente dans les groupes humains et que les enfants s'y élancent particulièrement spontanément avec joie, aisance et légèreté, c'est qu'elle suit simplement les principes du Vivant. Tout dans la Nature est spiral. C'est la définition même du mouvement de la Vie.
Mais qu'est-ce que la spirale et comment se connecter à cette énergie spiralée du Vivant et à notre propre mouvement giratoire interne ?
C'est ce que je vous propose d'expérimenter lors de ce temps de pratique.
Nous prendrons le temps de ressentir les bases du mouvement giratoire. De nous ancrer, nous axer et nous centrer pour nous connecter aux énergies du Ciel et de la Terre. Et activer, par notre respiration consciente, l'énergie spiralée qui nous mènera vers une danse giratoire libre et intuitive.
Par différentes pratiques corporelles simples et une approche sensible, bienveillante et consciente centrée sur nos ressentis, je vous propose d'entrer de façon progressive et confiante dans l'exploration du Tournoiement.
Chacun.e suivra ensuite son chemin intérieur, afin de découvrir, de façon personnelle et intuitive, sa propre danse, son propre Tournoiement pleinement aligné à la Spirale du Vivant !

L'atelier se déroule en deux parties.
Tout d'abord une mise en corps alliant auto-massage, méditation, pleine conscience, exercices corporels d'ancrage, centrage, alignement.
Puis, avec une approche simple et progressive, la pratique du Tournoiement sur des musiques traditionnelles ou contemporaines, toujours choisies avec soins pour leur qualité vibratoire.
La séance s'ouvre et se clôture par un Cercle de paroles.

--------------------------------
Avec Soline Désiré :
Accompagnante holistique en Danse Thérapie depuis 10 ans, je suis en constante recherche d'outils de conscience pour amener le corps, le coeur et l'esprit à retrouver la voie de notre sagesse intérieure et de notre expression naturelle. Le Tournoiement fait partie de mes pratiques de danse consciente, libre et intuitive. C'est pour moi une approche particulièrement sensible, joyeuse et intense, qui nous remet en connexion pleine et entière avec toutes les parts de notre être vivant, présent conscient.
----------------------

Ouvert à tou.te.s, avec ou sans expérience du Tournoiement

Lieu : La Barge de Morlaix, 34 rue de Paris, 29600 Morlaix

Horaires : 10h30 - 13h30

Effectif : une dizaine de personnes.

Participation financière : 40€
[Tarif réduit : à partir de 30€ selon vos possibilités / Tarif proposé : 40€ (permet de rémunérer mon accompagnement de façon juste) / Tarif solidaire de soutien : à partir de 45 € (permet de financer le tarif réduit et de soutenir financièrement mes propositions)]
(Si vous rencontrez des difficultés financières, que le tarif réduit est encore trop élevé pour votre budget mais que vous avez très envie de venir, contactez-moi !).

Tenue : Tenue souple dans laquelle vous êtes à l'aise, de couleur claire au moins pour le haut (sans inscriptions, simple et neutre). Pour les personnes qui se munissent d'une jupe, leggins ou pantalon souple en dessous (la jupe n'est pas obligatoire 😉 ).

Inscription : contact@zemzemeherouh.fr (je vous envoie toujours un retour de confirmation) ou via la messagerie de la page "Soline Désiré, Danse Art Thérapie", ou encore par sms au 0679715804.
(Possibilité de réserver votre place en réglant en amont par chèque ou paypal (l'adresse ou le lien vous sera envoyé par mail)).
___________________________
"Un de ces jours, à l'aube, tu te lèveras de l'intérieur comme un soleil" !
Rûmi

Avec grande joie de partager ce moment avec vous.

A très bientôt ☼

Soline

----------------------

Navigation

Assistance

Apps et réseaux sociaux